A edição número 04 da Revista Mens Sana está pronta.
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Nesta edição, exploramos o tema Medo, abordando como ele impacta nossas vidas e decisões, e quais estratégias podem ser utilizadas para melhorar as suas chances de sucesso na carreira. Trazemos reflexões inspiradoras e práticas para superar desafios emocionais, com contribuições de especialistas em saúde mental, neurociência e desenvolvimento pessoal. Descubra como transformar o medo em uma ferramenta de autoconhecimento e crescimento pessoal e profissional, garantido satisfação pessoal e qualidade de vida.
São seis artigos, com os seguintes temas de abordagem:
- Mudanças Pessoais e o Medo de Julgamentos (Bernardo Lins);
- Entre o Medo e a Coragem: a arte de ser você mesmo (Sarina Rodini);
- Seu medo e o medo que as pessoas têm (Cláudio Imamura);
- O medo como Bússola: Estratégia e Superação no caminho para o sucesso (Marco de Freitas);
- A voz silenciosa (Meire Mayumi Konno);
- Nutrição, muito além da simples alimentação (Érica Tótoro Rizzitano Moraes);
- A fotografia e o medo da inexistência enquanto memória (Inês Correa).
Medo: Um Guia para Compreender e Superar esse Sentimento Universal
Entrevista especial com Profa. Dra. Flávia Feitosa, explora desde a natureza do medo e seu impacto na vida das pessoas e em suas profissões, até estratégias de gerenciar o medo e conselhos práticos de ações que minimizam esses impactos, proporcionando mais equilíbrio no dia a dia.
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Em nossos artigos, mergulhamos fundo na maneira como a beleza, a moda e a arte desempenham papéis essenciais na expressão do eu e na promoção do autocuidado, convidando cada leitor a explorar seu próprio potencial transformador. Além do contexto pessoal, mais intimista, vários artigos trazem storytelling com base em esperiências reais de desenvolvimento de talentos, pessoas que alcançartam sucesso na carreira e conseguiram manter o equilíbrio emocional. Nosso conteúdo visa orientar e motivar os leitores para ações estratégicas que otimizem seus resultados e elevem o equilíbrio pessoal e profissional, na busca por sucesso na carreira, promovendo uma vida mais saudável em seus ambientes de convivência diária.
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